แคลเซียมยี่ห้อไหนดี แอ็บปี้แคล (Happy Cal)

แคลเซียม (Calcium) แคลเซียมยี่ห้อไหนดี แอ็บปี้แคล (Happy Cal)

แคลเซียมเสริมกระดูก แฮปปี้แคล อาหารเสริมบํารุงกระดูก Happy Cal เพิ่มมวลกระดูก ลดความเสี่ยงภาวะกระดูกพรุน เชื่อมรอยแตกร้าว ให้แข็งแรง

แคลเซียม (อังกฤษ: Calcium) เป็นธาตุเคมีในตารางธาตุซึ่งมีสัญลักษณ์เป็น Ca มีเลขอะตอมเป็น 20 แคลเซียมเป็นธาตุโลหะหนักประเภทอะคาไลที่มีสีเทาอ่อน มันถูกใช้เป็นสารรีดิวซิ่งเอเยนต์ในการสกัดธาตุ ทอเรียมเซอร์โคเนียม และยูเรเนียม แคลเซียมอยู่ในกลุ่ม 50 ธาตุที่มีมากที่สุดบนเปลือกโลก มันมีความสำคัญต่อสิ่งมีชีวิตโดยเฉพาะในระบบสรีระวิทยาของเซลล์และการยืดหดตัวของกล้ามเนื้อ

แคลเซียมมีพื้นดินเป็นแหล่งรองรับจะถูกพืชดูดไปใช้เป็นประโยชน์และสัตว์กินพืชก็ได้รับสารประกอบแคลเซียมเข้าไปด้วย เมื่อสีตว์และพืชตาย แคลเซียมก็จะกลับลงสู่ดินอีก

แคลเซียม (Calcium) เป็นสารอาหารประเภทเกลือแร่หรือแร่ธาตุ ที่ถือว่ามีความจำเป็นอย่างมากสำหรับร่างกาย และเป็นสารอาหารที่ร่างกายมีความต้องการในปริมาณที่ค่อนข้างสูง เนื่องจากเป็นสารอาหารที่เป็นส่วนประกอบสำคัญของร่างกาย โดยเฉพาะกับส่วนที่เป็นกระดูกและฟัน อีกทั้ง “แคลเซียม” ยังเป็นสารอาหารที่มีส่วนสำคัญในการทำงานของอวัยวะต่างๆ ในร่างกายอีกด้วย ดังนั้น การทำให้ร่างกายได้รับ แคลเซียม อย่างเพียงพอ จึงเป็นเรื่องที่เราควรใส่ใจและให้ความสำคัญ

แหล่งที่พบแคลเซียมตามธรรมชาติ ได้แก่ นมและผลิตภัณฑ์จากนมทุกชนิด ชีส เต้าหู้ ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ถั่วแห้ง วอลนัต เมล็ดทานตะวัน ผักเคล บรอกโคลี กะหล่ำใบเขียว ปลาซาร์ดีน ปลาแซลมอน เป็นต้น

ผลเสียของการรับประทานแคลเซียมมากเกินขนาด หากรับประทานมากกว่า 2,500 มิลลิกรัมต่อวัน อาจทำให้เกิดภาวะแคลเซียมในเลือดสูงได้ มีอาการท้องผูก และเพิ่มความเสี่ยงของนิ่วในไตและการติดเชื้อของทางเดินปัสสาวะ โดยศัตรูของแคลเซียม ได้แก่ การรับประทานอาหารที่มีไขมัน อาหารที่มีกรดออกซาลิก (เช่น ช็อกโกแลต ผักโขม ผักบีต) และกรดไฟติก ในปริมาณมากจะขัดขวางการดูดซึมของแคลเซียมในร่างกาย

แคลเซียม (Calcium) มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร ?

  • แคลเซียม ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง
  • ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน กระดูกบาง
  • ช่วยให้กระดูกไม่เปราะและหักง่าย
  • ช่วยป้องกันฟันผุ
  • ช่วยเสริมสร้างการทำงานของร่างกายให้มีประสิทธิภาพ
  • แคลเซียม ช่วยควบคุมการไหลผ่านของสารต่างๆ ระหว่างผนังเซลล์
  • ช่วยกระตุ้นการหลั่งของฮอร์โมนบางชนิด
  • ช่วยควบคุมการทำงานของประสาทและกล้ามเนื้อ
  • ช่วยกระตุ้นให้กล้ามเนื้อมีการหดตัว
  • ช่วยให้หัวใจเต้นเป็นจังหวะ
  • แคลเซียม ช่วยให้อารมณ์เป็นปกติ ไม่หงุดหงิด ซึมเศร้าหรือนอนไม่หลับ
  • ช่วยปรับสมดุลความเป็นกรดด่างในร่างกาย
  • ช่วยป้องกันอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและข้อต่อต่างๆ ในร่างกาย
  • ช่วยป้องกันการเป็นตะคริว โดยเฉพาะการเป็นตะคริวที่ต้นขาในเวลานอน
  • ช่วยให้เลือดหยุดไหลและแข็งตัวได้เร็ว
  • แคลเซียม ช่วยเร่งปฏิกิริยาการทำงานของเอนไซม์บางชนิดในร่างกาย
  • เป็นส่วนสำคัญที่ช่วยในการเจริญเติบโตโดยเฉพาะ ทารก เด็ก และหญิงมีครรภ์
  • ช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโตเป็นปกติ ขาไม่งอ กระดูดไม่โก่ง รูปร่างเป็นปกติ
  • ช่วยซ่อมแซมกระดูกที่สึกหรอให้แข็งแรงโดยเฉพาะผู้สูงอายุ

จากที่ได้กล่าวมาในข้างต้น เราจะเห็นได้ว่า “แคลเซียม” เป็นสารอาหารที่มีความสำคัญและประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก ดังนั้นหากร่างกายได้รับสารอาหารชนิดนี้ไม่เพียงพอ ก็ย่อมจะส่งผลที่ตรงกันข้ามกับประโยชน์ที่จะได้รับ ดังที่ได้กล่าวมาแล้วในข้างต้นนั้นเอง..

แคลเซียมยี่ห้อไหนดี ต้องนี้เลย แอ็บปี้แคล (Happy Cal)
คุณสมบัติของ แคลเซียม ยี่ห้อ “แอ็บปี้แคล” (Happy Cal)

แคลเซี่ยมมีความสำคัญและจำเป็นต่อร่างกายสูงมาก โดยที่ร่างกายของคนเรา มีแคลเซี่ยมร้อยละ 90 อยู่ในกระดูก แคลเซี่ยมที่เหลือประมาณร้อยละ 10 จะอยู่ในเซลล์และเลือด
หน้าที่ของแคลเซียม
• สร้างความแข็งแรงให้กับกระดูกและฟัน
• ช่วยในการบีบตัวของกล้ามเนื้อ
• ช่วย enzyme ในการทำงาน
• ทำให้เลือดแข็งตัว
• ช่วยให้หัวใจเต้นปกติ

จึงเห็นได้ว่าแคลเซียม มีความจำเป็นและเป็นสิ่งที่ร่างกายขาดไม่ได้ แต่เนื่องจาก ร่างกายจะสร้างแคลเซี่ยมตั้งแต่เด็กจนถึงช่วงอายุประมาณ 30 ปี เท่านั้น หลังจากอายุ 30 ปี จะเริ่มมีการสลายแคลเซี่ยมจากกระดูก ทำให้มวลกระดูกมีความหนาแน่นลดลง เมื่อประสพอุบัติเหตุจึงทำให้กระดูกหักและเปราะได้ง่าย จึงมีการแนะนำให้รับประทานแคลเซี่ยมเพิ่มเมื่ออายุมากขึ้น แต่แคลเซียมที่เรารับประทานเข้าไปร่างกายดูดซึม นำไปใช้ประโยชน์ได้น้อย ด้วยเหตุผลต่อไปนี้
1. อายุ โดยวัยทารกดูดซึมได้สูงสุด 60 % `และจะลดลง 15 – 20 % ตามวัยที่มากขึ้น
2. ปริมาณวิตามิน ดี ซึ่งเป็นตัวช่วยในการดูดซึมแคลเซียม
3. อาหารที่เรารับประทาน เช่นถั่วบางชนิด และ มะเขือเทศเพราะมีกรด Oxalic และกรด Phytic ซึ่งจะมาจับรวมตัวกับแคลเซียมและทำให้การดูดซึมแคลเซียมลดลง
4. ปริมาณเกลือ โซเดียมหากมีปริมาณมาก ก้จะยิ่งทำให้ปัสสาวะบ่อยขี้นแล้วส่งผลให้แคลเวียมถูกขจัดออกไปมากขึ้นด้วย
5. การดื่มกาแฟ ทำให้แคลเซียมถูกขจัดออกไป ประมาณ 2-3 มก ต่อกาแฟ 1 ถ้วย

บริษัทดีท๊อกซ์(ประเทศไทย) จำกัดจึงได้ทำการวิจัย และค้นคว้า พบว่าสารดังต่อไปนี้ ช่วยในการดูดซึมแคลเซียมได้ดียิ่งขึ้น
1. วิตามินดี
2. เคซีนฟอสเฟตเป็ปไทด์
3. วิตามิน เค
สารสกัดจากถั่วเหลือง เช่น ไอโซฟลาโวน และ ซาโปนิน

แฮปปี้แคลของ บริษัทซีซีไอ เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนประกอบครบถ้วนต่อการที่ร่างกายจะดูดซึมแคลเซี่ยมและแมกนิเซียมไปใช้ประโยชน์เพื่อเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง ชลออาการกระดูกพรุนได้อีกหนึ่งทางเลือกหนึ่ง อย่างน่าสนใจ

แฮปปี้แคล Happy Cal Drink

ส่วนประกอบสำคัญ ประกอบด้วย

1.แคลเซียมแลคเตท (Calcium Lactrate) 0.39 %

2.แมกนีเซียมคลอไรด์ (Magnesium Chloride) 0.19 %

3.สารสกัดจากถั่วเหลือง (Soybean Extracted) 0.55 %

4.เคซีน (Casein) 2.25 %

5.วิตามินเค (Vitamin K) 0.00005 %

6.วิตามินดี (Vitamin D) 0.000005 %

7.วิตามินซี (Vitamin C) 0.067 %

8.ซูคราโลส (Sucralose) 0.01 %

9.กรดซิตริก (Citric Acid) 0.20 %

10.สีเหลืองขมิ้นชัน (Turmeric Yellow) 0.10 %

11.กลิ่นลิ้นจี่สังเคราะห์ (Lychee Flavor) 1.35 %

ใช้รับประทานเป็นเครื่องดื่มรับประทานวันละไม่เกินหนึ่งขวดเปิดแล้วควรดื่มให้หมดทันทีเพื่อรสชาติที่ดีควรแช่เย็นขนาดบรรจุ 90 มิลลิลิตรต่อหนึ่งขวด

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *